Про кризис среднего возраста, он же «смысла жизни», много чего написано. Есть определения, описания, ну и рекомендации, как же без них. Заметнее всего он протекает у мужчин, которые как бы находятся в «среднем возрасте». Анамнез протекания этого кризиса задокументирован, база подведена, и выводы тоже есть. Можно взять популярную книгу на эту тему, можно учебник — изучай, находи ответы и делай. Но не тут-то было. Как раз тяжелее всего этот процесс протекает у людей с хорошей подготовкой или, как сейчас принято говорить, у «личностно продвинутых». Казалось бы, случай христоматийный, ничего нового, но вот только проверенные годами средства отказываются работать. Хочу заметить, что кризис смысла может случиться с человеком в любом возрасте. Некоторое время назад в периоде развития, характерном для нашего общества, у молодых людей было много бытовых забот и ясные конкретные цели обустройства быта. Нужно сделать карьеру, завести семью, родить детей, наладить быт, и как раз в тот момент, когда все удается совершить, а на это в среднем уходит лет двадцать, накрывает мысль о бессмысленности жизни и депрессия как следствие этого осознания. Сегодня у молодых людей, которым не нужно достигать внешних материальных целей, так как родители здесь у многих неплохо поработали, кризис смысла случается ровно по окончанию высшего учебного заведения. Эти молодые люди часто не понимают, что они хотят, чем бы хотели заниматься, и вообще как заявить о себе в социуме, а главное, зачем? Т.е. две очень яркие группы людей, у которых на внешнем плане все очень хорошо, а в душе тоска и скука. В анамнезе — резкое обострение бессмысленности жизни, которое случается при осознании необходимости серьезно поменять некоторые значимые вещи в своей жизни. Но так уж получается, что любые изменения связаны с переходом в зону неопределенности, или как ее еще называют, в зону дискомфорта. А там приходится начинать как минимум все сначала, и эти переходы всегда угрожают нашему благополучному Эго, у которого на внешнем плане как раз все хорошо. К сожалению, внешние успехи очень способствуют откорму Эго. Угроза отросшему Эго вызывает два замечательных переживания: страх и душевные муки от того, что тебе, такому крутому, успешному и благополучному, дико страшно!!!! Практически всегда, испуганное Эго начинает щебетать что-то в стиле «да зачем тебе что-то менять? Что от этого изменится? Те же грабли, только вид сбоку. Ты устал, выпей или развейся, в конце концов возьми отпуск!». Но в глубине души мы все знаем, невзирая на возраст и вероисповедание, что любые изменения, то есть развитие и движение, практически всегда происходят через страх или боль потери статуса или благополучного сценария. В первую очередь потому, что — все авторитеты, модели, представления о мире перестают работать. Все! Можно стенать и злиться, продолжать искать панацею или сходить на тренинг трансформации личности, но все — не поможет! Не за кого спрятаться, не у кого списать! Только сам человек может принять СВОЕ решение, и это решение будет окончательным и бесповоротным. И выбор у нас очень невелик: вверх или вниз. И вот здесь некоторые двери закрываются НАВСЕГДА! Или вперед, сцепив зубы, невзирая на риски разрушения всего так сладко нажитого, или к своему комфорту, который уже имеет ценность «священной коровы», и тогда скорее всего вниз, по наклонной к смерти, упадку и т.д. А жить так хочется, и уже не интуиция, а инстинкт самосохранения толкает нас вперед, в полную неизвестность, где мы опять ничего не знаем о себе. И где опять мы все начинаем заново. Но где взять сил, мотивации и энергии, на «слабо» уже не мотивирует, и в соревновании — «Кто круче?» участвовать уже не тянет. Все это просто не имеет ценности. И что еще более очевидно, что смена внешних обстоятельств: страна, работа, муж, жена и т.д. в принципе ничего не меняет. Помните, как в одном популярном фильме: «Будущего не стало... И не то, чтобы настоящее какое-то плохое... Просто... Будущего не стало...» То есть мы делаем круг и возвращаемся на исходные позиции. Все предпосылки для удовлетворенности жизнью — внутри нас. Цепляясь за привычные благополучные обстоятельства, мы останавливаемся, а любая остановка означает смерть. Отсюда четкое понимание — надо двигаться, а то умру, и если это чувство возникает, оно, как правило, не зависит от внешних обстоятельств — оно внутри нас. И только сам человек в состоянии решить: будет ли Будущее? И здесь нет неправильного ответа. Здесь есть только ответ, который устраивает только нас самих. Основная задача в кризисе смысла жизни — найти в себе точку опоры и источник смысла... Авторитетов больше нет, списать больше не у кого. Теперь дело за малым, перестать утверждаться в обыденных обстоятельствах, и наконец ответить себе на вопрос «Зачем я этой жизни?». И отправится в путь, по которому не ходил, но туда, где есть жизнь и живут живые люди. Кристина Белавич, эксперт Brainity Источник: www.brainity.ru/society/trends/12615/